带你走出体检的认识误区

通过体检改变不良生活习惯

家住河东区的万先生，通过每年去作体检，改变了多年的不良生活习惯。最初，他很不愿去作体检。一是觉得体检过程很麻烦。二是他担心真的被检查出什么重病，会成为负担。不过在妻子的催促下，万先生最终还是走进了，检查结果未发现他患有任何疾病。之后，他每年按时体检，经常对朋友说“你对自己身体状况了解的越多、越透，那么你就越轻松、越健康。你会自觉改正那些引发疾病的不良生活习惯。”

健康管理经常体检，可以发现自己的疾病苗头，医生据此提出警告，要尽快改掉不好的生活习惯。没有任何严重致病因素的健康人，每年作一次预防性检查。以疾病为警示，据此戒除不良的生活习惯是比较有效的。防患于未然，有病早治，没病预防，将严重疾病消灭在萌芽状态。

老年人更应“防”病

老年人对待疾病有两种极端一种是不服老，还像年轻时那样生活，不注意身体，不重视防治疾病。另一种态度恰好相反，对自己的身体状况异常敏感，怕得不治之症，整天忧心忡忡。