测测你的健康余额

c、改在明天做运动。

3.从大学毕业到现在的5到10年来，你的体重变化大吗？

a、聚会时同学都认不出你了，因为从前的“麻杆”变成了“肥婆”。

b、体重和大学毕业时差不多。

c、这些年来体重总是莫名其妙地忽上忽下。

4.你对酒的态度如何？

a、滴酒不沾。

b、平时很少喝，只有偶尔去酒吧时才喝点儿红酒或啤酒。

c、是个喜欢酒的人，除了用酒佐餐，还喜欢在睡前喝一杯。

5.如果从1～9给你的生活压力打分，你的压力指数是

a、1～2分从不给自己任何压力。

b、3～5分你生活得张弛有度，偶尔紧张、忙碌，但很少挑战自己的极限。

c、6～9分天天忙得四脚朝天，周末连个整觉都睡不了。