■护鼻小贴士入秋后容易患鼻炎的人应加强对鼻腔的保护,可从以下几方面做起初秋季节,天气忽热忽冷,正是伤风感冒的高发季节,请务必注意保暖防止感冒。注意鼻腔卫生,重视鼻炎的防治工作。鼻炎的预防重在平时增强肌体抵抗力,要经常锻炼身体,提倡冷水洗脸,注意劳逸适度,饮食调和。保持鼻腔清洁每日用淡盐水冲洗鼻腔6~8次,减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。保持室内空气的湿度可使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
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