现代社会在提供给人们更多机会的同时,也需要人们付出更多代价。近年来,诸如高血压、心脏病、抑郁症等疾病在白领一族中有逐年上升的趋势。
毋庸质疑,现代白领已成为当之无愧的“高压人群”。
据北京零点调查公司发布的《2003年白领工作压力研究报告》显示北京白领一族中41.1%的人正面临着较大工作压力。61.4%的人正承受着不同程度的心理疲劳,其健康状况令人担忧。他们中大多数人面临着由工作压力与心理疲劳而带来的“发展”危机。
在大的压力之下,更应注意自己的健康状况,只有做到有病及时发现,及时治疗,才能取得更进一步的成绩。预防疾病除了我们常说的劳逸结合、减少不良嗜好等以外,健康体检也是格外重要的。
健康体检有利于疾病的早期发现,是自我保健的重要方式之一。
在我国,成年人每年或至少两年应做一次健康体检,特别是对于白领一族来讲,健康体检更是不能忽视。常规的健康检查应该包括身高、体重等一般检查以及各科体格检查。血、尿、便常规以及血液生化检查。胸透、x光片、b超。青年人体检的重点应是肥胖症、视力低下、肝炎、肠寄生虫、贫血等。已婚女性,除一般的体检项目外,还应接受妇科检查,如宫颈涂片检查、乳腺检查等。