遗精男试试运动疗法

四、按摩疗法。

取手掌相对，磨擦发热后，在腰部至骶尾骨上下推擦100次。用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴，各1分钟。

五、冷水洗浴。

每天洗冷水浴1次，或每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2～3分钟，这样可降低性神经的兴奋度。遗精应该如何预防？造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱性，中枢兴奋性增强，在有有关性方面的刺激时，常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精，包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于缺乏性知识、观看黄色书刊、录像等造成阴茎勃起并射精。详细阅读治早泄哪种方法适合你？警惕。4信号提示包皮龟头炎包皮包茎为何需要“整容”嗜酒无度小心腺炎“纠缠”预防前列腺癌你须知十件事葱蒜可防前列腺增生莫给自己扣上“阳痿”帽精液气味提示“腺”功能男人阳痿莫忘“冷处理”尿道炎盲目自我用药危害大更多精彩内容请点击39男科