咖啡职场男士的败精高手

妇科医师王小云

长安男科成鸣

关于常饮奶茶会抑制精子的活力最近成为人们热议的话题。近日，参加2010中国妇科微创学术峰会暨不孕不育临床诊疗学术研讨会的专家认为很多不孕是吃出来的，对于怀孕，无论男女都要有所克制才行，否则，一不小心就会吃掉自己的“孕”气。

喝咖啡喝出男人少精症

办公室里的咖啡男要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，性生活前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

炸鸡、炸薯条、还有爱吃路边烧烤的男人们也要注意了，成鸣指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。