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男人壮阳吃这些水果

导读：莲子取新鲜莲子莲子中央的绿色小芽芯不要剥去15克水煎服连同莲子一起服用治梦遗过多也可取新鲜莲子10克带莲心放在饭面上蒸熟后嚼服每日两次连服两日。

男人壮阳吃这些水果

红枣红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

核桃每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

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