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吃哪些水果可以壮阳呢?

导读:莲子取新鲜莲子莲子中央的绿色小芽芯不要剥去15克水煎服连同莲子一起服用治梦遗过多也可取新鲜莲子10克带莲心放在饭面上蒸熟后嚼服每日两次连服两日。

吃哪些水果可以壮阳呢?

木瓜用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄

红枣红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

核桃每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石尿路结石,并能延缓衰老。

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