一滴精十滴血？

现代的性生活不射精，指的是在性生活过程中，临近性欲高潮即将射精前，突然来个“急刹车，停止性生活，目的是不让精液射入阴道内。这种性生活，称为不完全性生活，也叫中断性生活、体外排精。

产生体外射精主要有以下两种原因夫妇尚未采取避孕措施，少数热恋中的青年未婚同居，怕怀孕所采取的措施。二是想延长房事时间，于是暂时中断性生活。射精的感觉消退后，“东山再起”重行房事，使夫妻双方获得性心理和性生理的满足。

体外射精对男女双方来说，都是有害的。从医学生理角度来看，性生活在射精以前中断，储备的“精力弹药”没有完全“退膛”，整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓仍然长时间处于紧张状态，精囊腺等附性腺没有完全排空，人就难以平静下来。这样，反而由于长期处于兴奋状态，无法很好休息，从而感到疲惫。长此以往就会造成许多疾病。

对男性来讲，经常性的中断性生活可引起以下疾病

1．射精异常

突然中断性生活，可强烈抑制射精，若经常抑制，会影响射精功能，出现射精时间延长、射精不爽快，甚至不射精等。

2．诱发阳痿

中断性生活时阴茎是突然停止抽动并抽出阴道的。此时，精神和心理均处于兴奋和紧张之中，这些神经反射弧没有及时消退，久而久之就加重性神经系统、精神方面和性器官的负担，从而诱发阳痿。

3．诱发血精和前列腺炎

正常房事后，阴茎很快疲软，阴茎内的血液在数分钟内便减少50%～60%，20分钟内，阴茎内的血液状况恢复正常，若性生活突然中断，性器官内的血液复原缓慢，前列腺和精囊广泛、持久的充血，导致毛细血管扩张、破裂，造成血精的产生及无菌性前列腺炎的发生。

4．诱发遗精

中断性生活后，精液无路可走，便会通过遗精的方式排出体外。中断一次性生活，遗精一次，经常中断就会诱发遗精。既然性生活，就应顺其自然，不要违背生理规律。

对于女方来说，由于性生活不彻底，很难达到性反应高潮，久之会产生对性生活的不满足感，还可能因盆腔慢性充血而导致腰痛、腹痛、头痛和易发怒等症状，长期这样还会影响夫妻感情，丧失爱情。

临床证实，适度而和谐的夫妻生活，可使人们性情开朗，精神舒畅，增进夫妻感情，增强对生活的热爱。因此，想通过不完全性生活减少疲劳或延年益寿是不可能的。如果因为性生活过频而感到疲劳时，应当及时调整性生活的次数，而不是中断正常的性反应过程。

中国很早就有许多养生长寿的方法，聪明的人，研究各种长寿动物的生活方式、饮食习惯以及性生活方法，最后结晶而成各种不同的“养生术”，诸如导引、炼气、胎息、辟谷、食饵、房中术等等。（以上内容转载自新浪健康。