女人经期养生要了解的护理知识

女人的月经是每月不可缺少的一次经过，而且会陪伴女人的大半生。这样特殊的体质决定了女人的地位，所以，女人需要特殊的关怀与呵护。女人的经期是一个特殊的时期，更要加倍的小心。

女人经期的误区有哪些?

1、偶尔爽约勿焦急

某一天，你发现原本准时的大姨妈突然爽约，是身体出了毛病?还是有了小baby将老人家堵在了门外?试纸测，没反应;看白带，也正常，于是。惶惶然不可终日，提着心吊着胆，无论是上班还是下班，脑子里想的全是大姨妈。来的时候觉得又困又痛又乏又烦人，突然不来了，才发现她竟然如此亲切。

可能真相：大姨妈偶尔的爽约并不定都是有了小baby或是身体出了毛病。影响月经的原因有很多，干活工作压力过大、焦虑、天气变化、某些药物刺激，都可以导致月经的偶然失常。

你该做的：推迟的时间只要不是太长，等吧，该干什么干什么，少要担心。大姨妈每月都要光顾你，偶尔休休假也属正常。