鸡鸽鹑参
原料母鸡1只,白鸽1只,鹌鹑1只,高丽参6-10克。
制作将母鸡、白鸽、鹌鹑收拾干净,然后把高丽参放进鹌鹑的腹腔内,鹌鹑放入白鸽的腹腔内,白鸽再放进母鸡的腹腔内,加适量的水和食盐,封闭严实后蒸2个小时。
用法喝汤、吃肉,3日1剂分次食用,连服2-3剂。
功效适用于肾虚型习惯性流产。
莲子桂圆山药粥
原料去心莲子50克,桂圆肉50克,山药粉100克。
制作先将莲子、桂圆肉用文火煲汤,再加入山药粉煮粥即可。
用法每日早、晚各1次,温热食用。
功效健脾益气,固肾安胎,适用于脾肾两虚型习惯性流产。