热恋中应避免“闹出人命”

体外射精避孕慎用。大量的事实证明，男性阴茎插入阴道的时候，特别处于高度兴奋时，在没有正式射精之前就有可能精子溢出，尽管在射精时将阴茎快速抽出，往往还是有部分精子留在阴道内，构成不安定因素。因而，这种方法也是不可靠的，应当慎用。

利用基础体温测定的方法预测排卵，是比较准确、可靠的一种方法。只是比较麻烦，要天天测量，不能间断。测量基础体温，必须确保6个小时以上的睡眠，体温表必须放入口腔测试。育龄女性正常排卵期的体温是双相体温，即在月经期到排卵之时，体温是偏低的，一般都在36、2-36、4℃之间，排卵过后，体温中枢受孕酮的影响开始升高，一般在36、9-37、1℃之间，可以肯定地说，如果基础体温已经处于高温相两天（48小时）以上，就可以不再测量基础体温，直到下次月经来潮，不采取任何避孕措施进行性生活，也是不会怀孕的。

选择可靠的避孕方法，尽可能减少流产，是生殖健康的需要，是确保今后正常生育的需要，也是提高生存质量、提高寿命的需要。最好的方法，还是要洁身自好，尽一切可能不在婚前发生性关系，免受其害。当然，一旦发现怀孕，应当尽早采取措施，不可错上加错。只要不可能继续妊娠，就要采取果断措施。