女人“年龄分段”避孕法

30～39岁避孕套和节育环

对于30岁左右的女人来说，很多都已生完小孩，那么，对正在哺乳的新妈妈来说，安全套是不错的避孕选择。它既不影响哺乳，也不会对婴儿造成影响。

如果女性产后42天经过检查子宫已经恢复正常，也可以选择上环作为长期的避孕方式。但用这种避孕方法的女性必须定期检查，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时，应尽早求医。

专家建议对于哺乳中的新妈妈来说，含有雌性激素的避孕药会影响乳汁的分泌，并且会改变乳汁的成分，从而影响宝宝的发育。单纯孕激素的避孕药物虽然在理论上对哺乳没有不良影响，但对孩子是否存在长期影响目前还不清楚，所以请女性朋友还要慎重选用。

40～49岁避孕套、子宫帽、节育环

俗语说"人到四十八，怀个秋蚂蚱"，意思是40岁之后的女性也要注意避孕，可以选择避孕套、子宫帽、节育环等方法。

专家建议这个年龄阶段的女性，雌激素分泌减少，卵巢功能衰退，月经变得没有规律，但这并不意味着失去了生育能力，如果掉以轻心甚至放弃避孕，仍然有可能意外怀孕。所以，更年期女性仍然要坚持避孕，待确定绝经后，才可以不采用任何避孕方法。