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儿童长高的食谱

导读:有助儿童长高的食谱蔬菜沙拉的做法主料:圆白菜200克番茄80克黄瓜60克辅料:青椒30克洋葱30克调料:色拉油15克盐2克柠檬汁20克蜂蜜10克做法:把所有准备好的材

儿童长高的食谱

有助儿童长高的食谱蔬菜沙拉的做法
主料:圆白菜200克番茄80克黄瓜60克
辅料:青椒30克洋葱30克
调料:色拉油15克2克柠檬汁20克蜂蜜10克
做法:
1、把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。
2、把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。
3、最后,把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以了。

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