预防盆腔炎严把生活8细节

经血液循环传播病原体先侵入人体的其他系统，再经血液循环感染生殖器，为结合菌感染的主要途径。

爱心提示

急性盆腔炎症状下腹疼痛，发热，如病情严重，可有高热、寒颤、头痛、食欲不振等。

慢性盆腔炎症状低热，易疲乏，病程较长时，有神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等，还有下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛等症状，常在劳累、性生活后及月经前后加剧。还有的患者出现月经增多和白带增多。

严把生活8细节

1、经期保健记心中

勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

2、个人卫生别忽视

保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。