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白癜风日常生活注意事项有哪些

导读:注意事项二,饮食注意多食动物肝肾鲜蛋类鲜豆腐豆类瘦肉新鲜蔬菜甘蔗生葵花子黑芝麻核桃。

白癜风日常生活注意事项有哪些

注意事项三,衣着注意

内衣、内裤、皮带不宜过紧,很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。

注意事项四,睡眠

如白癜风发生在上半身,需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。注意事项五,体育锻炼

要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关。

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