白癜风基本禁忌食品有哪些

保持良好的健康心态，这是健康的基础，平时要避免接触含酚类的化学物质。小心皮肤外伤，有其它皮肤病要积极治疗，避免同形反应的发生。避免强光曝晒，平时注意不要长时间曝露在强日光下面，但也不要回避阳光。重视自身免疫疾病与白癜风的发病关系，其中甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等疾病常伴发白癜风。在饮食方面，首先要做到不可偏食，不要喝酒，平时可多吃一些富含酪安酸及矿物质的食物，如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等，多吃一些外观色黑的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等，少吃富含维生素c的食物（但不是不吃），最后还要避免进食以往曾发生过敏的食物。

（1）忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

（2）少吃含维生素c多的食物。因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。