中医循经按摩也可治疗痤疮

（2）不可挤压痤疮，防止感染。

（3）如痤疮已化脓，应避免直接按揉。

（4）除去不良的生活习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸食品，对动物类脂肪应节制。

（5）保持情绪稳定，避免过激心理。

（6）尽量少用化妆品，尤其是油脂类。

（7）洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂些消炎药膏。

（8）根据辩证可内服清热利湿解毒的中药或中成药。

去除痤疮避免陷入治疗误区

⊙用化妆品遮盖或者滥用药物。为了遮住丑丑的痤疮，使用bb霜、粉底等化妆品，这些油脂类化妆品更容易堵塞毛孔，加重痤疮。还有一些人对痤疮不甚了解，认为治疗痤疮很容易，自作聪明买了些溴、碘类涂抹患处。殊不知这些会引起疣状丘疹，增生性痤疮。

⊙每天频繁洗脸。每天洗脸数次，认为可以洗掉油腻，预防尘埃堵塞毛孔。相反，多次洗脸，刺激皮脂分泌，形成恶性循环。故每日晨晚两次最宜，有午睡习惯的洗一次亦可。切忌反复多次洗脸。⊙痤疮跟饮食无关。由于缺乏痤疮方面的常识，饮食中不忌口。专家提示痤疮患者要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

⊙没事会挤痘痘。用手挤压痤疮，认为挤掉痤疮内的分泌物，痤疮就可以愈合。对痤疮的这种刺激，手上带有的细菌、手法的不正确，更容易引起痤疮感染，甚至引起痤疮疤痕。