痤疮患者洁面法

循序渐进第三步高级洗脸法

中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

1准备洗面皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套。

2先将完好的手套蘸上洗面皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部。

3然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上洗面皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴。

4脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。

循序渐进第四步超级洗脸法

前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。

1准备洗面皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷。

2将洗面皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许。

3用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方。然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。