痤疮食疗药膳方

痤疮又称粉刺，多发生于青少年的面部。痤疮患者可通过药膳疗法，以内养外，辅助消除痤疮。大蒜白芨煮鲤鱼、绿豆慧仁汤、荷叶贝母核桃仁等药膳方，可使您在享受美味的同时，疾病也得到治疗。

大蒜白芨煮鲤鱼

功效解毒消肿，止血生肌，适用于痤疮患者。

配料250克左右乌鲤鱼1条，大蒜3头，白芨15克。

制作将鱼去鳞、鳃及肠杂，与大蒜、白芨一同煮汤，鱼肉熟后即可食用。

用法吃鱼喝汤，每日1剂，连服数天。

绿豆慧仁汤

功效清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣。

配料薏仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。制作绿豆、薏仁洗净，放入锅内，加适量水，用文火炖至熟，焖数分钟即可。