夏日治疗青春痘需选对方法

祛痘一定要根据自身情况，选对方法。只有对症下药使皮肤有了抵抗力才能抵御外界对皮肤的伤害。

多方面预防痘痘

夏季预防长痘可从以下几个方面入手

1、保持肌肤清洁，但不能过度清洁皮肤，清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。故洁面一天2-3次为宜。使用温和对皮肤无刺激性的洁面乳，防止洁面乳含刺激成分对皮肤造成损害，从而引起痘痘产生。

2、注意饮食，少吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、咖啡、可可、油炸食物等。多摄入粗纤维食物及蔬菜、水果。3、减少熬夜。熬夜不但伤身体，而且脸上是会起痘的。

4.做好防晒。夏季紫外线强烈，外出一定要做好防晒工作，以免皮肤因紫外线而受到伤害。

5、在医生指导下，合理内服药物治疗和外用药物及皮肤护理。