如何消掉您的小痘痘？

9岁、50岁，都长青春痘

许多人认为青春痘是青春期特有的产物，随着青春期的结束，青春痘也会跟着消退。事实上，青春痘可伴随我们一生。尤其近年来随着人们生活水平的提高、饮食结构的改变、工作学习节奏的加快以及空气环境的污染，长青春痘的病人日益增多，其发病年龄已趋向少年和中年。据赵介绍，这类病人约占了他门诊总人数的1/4左右。其中年龄最小的为9岁，最大的50多岁。

痘痘到底从何而来

专家说，青春痘的发生与多种因素相关，非常复杂。其发病机理主要与内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染有关。此外，许多人也会因为生活习惯和环境的改变而产生青春痘。

由于牵扯到容貌问题，许多女性患者易产生自卑心理，对自己容貌的不满意会使她们失去乐观向上的精神，而灰暗的心态又可通过一系列神经、内分泌因素加重病情，从而形成恶性循环。一些三四十岁的职业女性长青春痘，主要是由于工作和家庭的压力太大所致，五十岁以后则主要由内分泌失调、雌激素减少所引起，以那些青春期没长粉刺、深色肌肤及油性皮肤妇女的发生率较高。如何消掉小痘痘

专家认为，脸上长青春痘其实是一种正常的反应，首先应该从心理上正确地对待它。对于一些较轻的青春痘，可到和院请专业人士帮忙挤出来，尽量避免自己用手去挤去挖，否则可能发生感染。若青春痘长得较多，应到进行抗感染治疗，主要采用内服药和外用药相结合的方法，另外，准分子激光也是一种不错的疗法。除了上述治疗方法外，平时生活起居也应适当注意，主要表现在饮食清淡少食高热量和刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多饮水。生活有规律经常熬夜的人应适当调整作息时间，保证充足的，要知道夜生活频繁的人，皮肤抵抗力会下降，面部就很容易出现痘痘。保持皮肤清洁油性皮肤的人应经常用温水洗脸，以保持皮肤的清洁，最好别，以免堵塞毛囊口，引起感染。