看球后如何拯救熬夜肌

世界杯的诱惑让很多人宁愿牺牲美丽，而选择熬夜看球。结果第二天出现痘痘、皮肤干燥、粗糙、暗沉等“面子问题”。

夜间23点到次日2点是肌肤的黄金修护期，错过了这一黄金时段，就会影响肌肤的新陈代谢，肌肤显得干燥无比，甚至脱皮起屑。要对付熬夜肌，首先要多喝水，多吃水果和蔬菜，少饮酒。熬夜期间可以做保湿面膜，也可用木瓜薄荷眼膜。做法准备木瓜一小片、薄荷2两、热水一杯。将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳去除黑眼圈，而且还有减轻眼袋的功效。

为了让第二天的肌肤看起来没那么累，最好的办法是给肌肤做一个热敷按摩。可以先用温热的毛巾敷一敷脸，然后配合按摩动作，让肌肤放松并增强血液循环。按摩眼周是最为关键的，连续点按推进，以眉头开始向眼尾，再由此向内眼角鼻侧按摩。