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预防前列腺增生3招搞定
导读:预防前列腺肥大的方法保持清洁男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。
提示青少年要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃
辣椒
等刺激性的食物。尽量少饮酒,避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活)。减少便秘的发生。
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