美食当前,很多人都会快一时之口福,殊不知,一些不良的饮食习惯有致癌之忧。(广东省胃肠肛门)、医师彭俊生告诉,四年来他们每年都要接诊100多例胃癌患者,这个数字呈不断上升趋势,其中90%都属于中晚期,令人痛惜,而人一些不良的饮食习惯恰恰增加了患胃癌的风险。
滚烫粥汤茶都会伤胃
老火靓汤、艇仔粥、及第粥、皮蛋瘦肉粥等等,汤和粥在人的饮食中唱着重头戏。许多人喝汤、喝粥喜欢趁热喝,许多人知道喝滚热的粥和茶会增加患食道癌的几率,殊不知这个不良的饮食习惯也会造成胃的机械性损伤,增加患胃癌的风险,特别是胃入口处的癌症。喝白粥时,许多“老广”还喜欢配一些萝卜干之类的盐腌酱菜,但这些食品亚硝胺类物质含量偏高,而亚硝胺是一类较强的致癌物质。
此外,人叹早茶、午茶,包括正餐前都有饮茶的习惯,如果茶水还很热就喝下去,同样的道理也会增大患胃癌的风险。