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月经
经期不宜食哪些寒凉食物?
大家可能都知道冷饮不能吃,其实还有些寒性的食物也要注意哦:如黄瓜,丝瓜,茄子,冬瓜,蟹,田
螺
,
海带
,竹笋,
梨子
,柚子,西瓜等。可以多吃的:花生,
核桃
,
大枣
,桂圆,玫瑰花茶等。
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