恰当饮水,合理膳食
对发热的儿童大部分医生都会告诉家长多喝水,这也是很多家长早已知道的常识。实际上医生关于发热儿童要多喝水这个衷告并非完全科学,国外有研究证实,不恰当的多喝水对发热儿童有一定的风险,有可能导致水中毒。因为发热儿童在大量出汗丢失水分的同时,也丢失了部分盐分。
因此,赵长安提醒家长,儿童发热正确的喝水方式是增加喝水量的同时适当补充一些盐份,推荐使用口服补液盐,也可适量饮用清淡的汤水或一些运动饮料。发热宝宝的饮食应以清淡、流质、易消化和营养丰富为标准,适量补充多种维生素。
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