男人最关心的五个健康问题

问题四精液质量，不良习惯要远离

目前，全世界男性的生殖健康都面临许多问题和挑战。其中，男性不育问题十分突出，其危害程度已到了一种前所未有的地步，成了一种“现代病”。

世界卫生组织规定，育龄夫妇双方在同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者即可诊断为不育，其中男性因素引起的不育症占50%。在中国，男性不育患者是一个庞大的人群，导致的原因有很多，其中主要是精子数量少、精子畸形率高或活动度差，以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。我国相关报告显示，成年男性精液质量、精子计数、精子活动率、精液量均呈下降趋势。精液质量降低，可能与环境污染有关。另外，不良的生活习惯如吸烟、饮酒、久坐、穿紧身牛仔裤等，也会造成影响。

作为一个专科医生，我建议，育龄夫妇如果在一起共同生活一年以上，性生活正常仍没有怀孕的，男女双方都应到正规进行基本的检查。同时，为了生育健康，男性康做到睡眠充足、经常运动、饮食健康。