男人性器也需要锻炼

男人只要活着一天，就需要性生活。因此“小弟弟”站不起来，简直与死无异。

然而随着年龄的增长，男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉以前年轻的时候，不要说一天做一次，就算一天做三、四次都没问题。然而现在这种自信心却越来越薄弱了……

不过要把责任都推给年龄的话，似乎有欠公允。因为年过八十依然是“一条活龙”、每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。

最能了解“精力绝伦”这四个字真正含义的，是三、四十岁的男人。十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫“精力绝伦”，因为这些年轻人全部都是“精力绝伦”。

以下所要传授的方法，是如何增加一个男人“小弟弟”的勃起力，让它依旧能维持在十几二十岁时“坚如铁石”、“金枪不倒”的状态。

在谈这些方法之前，有一点是大家必须要有共同认知的“精力绝伦”有个基本的大前提──身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况，都会造成精力的衰退。