最常见食物帮你击退女性疾病

乳腺癌→常饮红酒

研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒（一小杯即可）或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防乳腺癌，同时还可预防心脏病。

保健温馨提示：女性朋友在平常生活中多吃这12种食物，可以预防哪些常见的疾病，让你甩掉疾病的困扰，更加健康的生活。

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