常咬指甲当心染上甲沟炎

如何预防甲沟炎？

甲沟炎是完全可以通过保持良好的生活习惯来预防的。比如，保持足部干燥，避免浸泡在不干净的渍水里。不要将指甲剪得太平、太短，最好留方形甲。不要穿挤脚的鞋。不要用手或者嘴撕指甲边的倒刺或者咬指甲、抠指甲等。附正确剪指甲的方法

先剪中间再修两边，这样易于掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深，也可以避免新长出来的指甲嵌入软组织内，成为嵌甲，损伤指甲周围的皮肤。剪指甲时要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪。如果指甲有尖角，应该把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除。要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。剪指甲合适长度是，甲顶端与指顶齐平或稍长一些，留出一小条白边。