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少吃盐可以预防色斑生长

导读:盐分摄入多的人会增加心脏的压力,而且还会破坏胃部器官的保护膜,盐吃的多会使钙通过尿液的排出大量的流失导致骨质疏松甚至会出现骨折。

少吃盐可以预防色斑生长

5、用淘米水洗脸,因为淘米水中含有维生素b和维生素e,它们可以使皮肤滋润,而且淘米水含有的其他物质可以去除脸上的污垢。正确的洗脸方法时用洗面奶洗脸之后再用淘米水按摩皮肤几分钟,最后用清水洗一次脸,达到控制色斑形成的效果。

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