湿疹的攻略

②不铺厚重地毯，窗帘可改用百叶窗，方便清洗。③经常清扫，维持通风，保持湿度在50%一65%之间，以减少霉菌生长。

④避免羽绒类寝具，使用柔软的纯棉物品，勤换枕巾、床单，被子常常晒。行夏天应避免过度日晒、剧烈运动，尽量待在凉爽的环境里，衣着以透气吸汗的为佳。

因为，汗对病人而言，是一种刺激。抓挠会使皮肤病变更加厉害，因此，痒的时候尽量忍住不要去抓挠。同时要注意手部的清洁，将指甲剪短磨钝，这样即便忍不住抓挠，也能减少感染的机会。寻找保护皮肤、控制湿疹的方法，需要极大的耐心，个中艰辛，旁人难以体会。网友“行云有声”是一位3岁女孩的妈妈。她在网上发帖写下了女儿患湿疹的经过，以及自己总结的几点护理经验，希望能帮到有同样困扰的妈妈们。

在帖子的末尾，她这样写道“这几点心得，写起来只用十五分钟，可是我找它们花了两年时间。这是痛苦的两年……”如今，她相信自己一定能把女儿照顾好.相信女儿一定会越来越健康，“这点皮肤小毛病根本不算什么”。