银屑病患者必不可少的自我护理

银屑病又称牛皮癣，是长期而慢性的疾病，一般不影响身体健康，但影响美容。故该病通常带来的是身心的双重煎熬。要治愈银屑病，除了行而有效的药物治疗，日常的良好护理也是必不可少的。

一、在饮食上，应避免一切可能的诱因。忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，同时由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

二、在生活中，床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑。要勤换内衣，尽量保持身体的舒适。要注意季节变换，及时添加衣服，避免风寒感冒引起疾病的发作或加重。

三、在用药时，局部皮损外搽药物时，在每次搽前先将鳞屑刮去，有条件时最好用热水肥皂洗澡，去除鳞屑后再搽（急性进行期除外）。

不要滥用刺激性过强的外用药物，避免皮损加重。