生活处处有过敏

卧具

为了节省能源，人们通常关闭门窗，这样就使室内的致敏原增多。许多微小的蜘蛛、螨虫喜欢湿热的环境，特别会在地毯、沙发、床垫、被褥和枕头等物体上生存。每天给房间通风和定期使用吸尘器能破坏它们的生境。被褥要常晒，因为太阳光可以杀死螨虫。尽可能避免使用以羽绒为原料的床上用具。

在众多会引起过敏的家禽中，当首推猫，其他还有狗、小兔子和其他一些长毛的小动物。同人们想象的完全相反，人过敏并不是由这些动物身上的毛引起的，而是由它们分泌的唾液、汗中出现的一种物质引起的。猫喜欢舔毛，这样在毛上留下了许多唾液，这些唾液干了以后就形成了许多微粒，传播到空气中。其他的动物不常舔毛，产生过敏微粒就少。防治由动物引起的过敏症状，惟一的方法是避免同这些动物接触。