帮过敏孩子摆脱敏感生活

对尘螨过敏者，不要用地毯，每周用吸尘器。用防尘罩盖住枕头、床垫，每1-2周用热水洗床单。不要玩毛绒玩具。不要存放旧报纸、杂志。不要用羊毛毯、羽绒被。经常清洗空调滤网。

对于霉菌过敏者，不要在室内放过多植物，潮湿的泥土会产生霉菌。不要用室内湿化器，保持30%-50%的湿度。经常清洁淋浴器和水槽。经常清洗空调滤网。避免在室内游泳池、温室花房、地下室多逗留。

对于湿疹的宝宝，皮肤护理可以保护皮肤屏障。平时应穿宽松的棉衣服，不要穿粗糙的织物如羊毛、皮革。新衣服应洗过再穿。用温和润肤的肥皂洗澡（肥皂会提高皮肤ph值，正常皮肤值是5.4-5.9，可避免细菌感染，保持皮肤屏障功能），用水状的清洁剂洗衣服，并多冲洗几遍。要避免被动吸烟、太冷太热和过多的阳光照射。每天用温水洗澡1次，每次20分钟，最好盆浴，然后轻轻擦干皮肤，立即涂上无刺激的护肤霜。对大一些的孩子，还应避免过大的精神压力。

对于哮喘的孩子，尤其需长期吸入激素或长效肾上腺素激动剂的宝宝，应该在家中配备峰流速仪，早晚测定肺功能，并记录哮喘日记，可及时评价病情变化，调整药物剂量。