在孩子感冒期间,不要强迫孩子运动,最好多休息,多喝水。平时,让孩子多进行体育锻炼及耐寒训练,增强抵抗力,这样体内t细胞的免疫功能会大大增强,呼吸道的适应能力和抵抗力也得到提高,自然很少感冒。宝宝常在户外玩耍,能接触不同的环境,使免疫系统得到完善。另外,每天坚持洗冷水脸,不穿过厚的衣物,当气温突然降低时,孩子就会很快适应冷环境,不易感冒咳嗽。
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