月饼含大量蔗糖,不论哪一种类型的糖尿病患者,都不吃为宜。另外,患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,进食月饼后,可能增加胃酸分泌。患有龋齿的人食用月饼,可能造成龋洞加深。肥胖症、高血脂、动脉硬化、高血压及冠心病患者,进食月饼后,血液中的胆固醇和甘油三脂含量会升高,血液更黏稠。胆结石病人吃月饼后,会刺激胆汁,易引起疾病发作。
对于健康的人群,医生建议,吃月饼时,不要同时吃油腻的肉类食物,以免更加难以消化。尽量多喝汤、水,来辅助消化。同时每天最好不要超过一个,肠胃不好的人和老年人最好和家人一起分着吃。
专家称月饼没有不含糖的
中秋节临近,月饼纷纷上市。10日走访发现,号称“健康无糖”的月饼已摆在了长沙各大超市的显眼位置。事实上,这些“无糖”月饼,只是不含蔗糖,仍含麦芽糖等其他糖类。有专家称,不存在真正的无糖月饼,充其量只是“少糖月饼”,老人、小孩、糖尿病人等不宜过量食用。