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心血管病人元宵不宜多吃汤圆
导读:选购汤圆因人而异虽然在元宵节面对香喷喷的汤圆,但要提醒大家一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢小口,避免汤圆哽住喉头或气管。
吃汤圆要喝汤
经水煮,元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃汤圆不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收,即民间常说的“原汤化原食”。
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