不良生活习惯导致急性病年轻化

改善生活习惯，定期体检

其实，这类疾病是可以预防的。人们平时要注意改善不利于健康的生活习惯，坚持进行适量运动，避免运动缺乏或过量，同时，要克服恐惧，定期进行体格检查，避免治疗末病。

而对于确诊有心脏病的患者，在出现以下症状时应引起高度重视突然一眼或双眼短暂发黑、视物模糊、双影或伴眩晕。突然一侧手脚或面部发麻或伴肢体无力。突然说话舌头不灵，言语不清。突然眩晕或伴有恶心呕吐甚至心慌、出汗。没有任何预感突然跌倒，或伴有短时间的神志不清等。

并不能由偶然的一次血压升高就确认为高血压，必须按高血压诊断程度审慎检查，确诊后再进行治疗。一旦确诊血压升高，必须积极治疗，治疗方法分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括积极参加体育锻炼，同时要注意控制饮食，调整饮食结构，还要注意限盐、戒烟、戒酒及放松紧张情绪。如果经非药物治疗3-6个月无效，舒张压≥90mmhg或出现器官功能损害时需要进行药物治疗。