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简单10招帮助男人新陈代谢

导读:讲究吃早餐美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(bmi)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采。

简单10招帮助男人新陈代谢

10、张驰结合

工作中碰到难题,一时半会儿又没法解决,不如稍事休息,如去倒杯茶,换换脑筋,然后接着干。累得快透不过气来时,深吸一口气(数3下),然后呼出来(数6下);或者翻翻体育杂志,上网浏览娱乐八卦,找谁聊几句,说不定灵感在不经意间就来了。

学习了以上10招,是不是受益匪浅?不管你是胖还是瘦,是富有还是贫穷,都要做个健康的男人,这才是一辈子最大的财富。

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