白癜风患者一定要注意自己的情绪变化

一、调节精神，稳定情绪

1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、恼怒等不良情绪刺激。

2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

2、绝对禁食海味、少喝酒。因食海味、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。

3、避免维生素c的过量摄入，少吃富含维生素c的食物如西红柿、猕猴桃。

三、树立信心，规范治疗

白癜风患者要有一颗平常的心态去面对任何事情，消除心理压力白癜风不具有传染性，患者大可放心。

白癜风初期不是很明显，而且初期治疗的效果也较好，争取早期治疗一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治，专家建议患者最好要早发现早治疗，早日走向健康的道路。

在白癜风的治疗过程中，专家提醒患者要，配合好医生的治疗，坚持长期治疗白癜风毕竟是一个疑难皮肤疾病，许多病人在治疗三个月左右方可见效，这样的治疗效果会更好，脱离白癜风的“魔爪”。