每个患者都希望减轻自己的病情

近年来白癜风的发病率有所上升，很多患者都受到白癜风的迫害，白癜风是一种比较常见的顽固性皮肤疾病，大家在日常生活中经常可以见到的。白癜风的发病率在日益增加，为什么越来越多的人患上白癜风呢？这其实是跟大家不好的生活习惯，饮食习惯等有关很大的关系，良好的生活习惯对预防、治疗白癜风都有着很大的帮助，因此在治疗白癜风过程我们了解一些常识是很重要的。

一、减少有害物的接触

有很多的外界物质都有可能会诱发白癜风，大家尽量少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类的有害物，如果你是经常性接触的工作人员，一定要做好这方面的防护措施，可不能马虎。而且房屋的装修也要按照国家规定的标准来选材，装修完工后最好通风三个月以上再进行居住，可不要心急哦，入住后也要保持经常性通风，有条件的应做好环保监测，为了自己的身体健康，请一定要做好防护措施，尽量的不要去接触哪些对我们有影响的物质。

二、减少自呼吸道吸入的有害物质

户外活动时有些有刺激性的气体也能致病，日常生活中，大家不要在马路或烟雾大的场所做剧烈的运动，如跑步、练功等活动，因为这种地方的有害物质比较多的，你会不自觉地吸入更多的有害物质，从而影响自己的健康，这些我们在生活中雅瑶引起重视。