白癜风患者们要认清自己的症状

白癜风这种皮肤疾病现在严重影响着患者们的心理健康，给患者们产生很大的心理压力。早期白癜风的注意事项，白癜风是较为常见的皮肤疾病之一，给患者的正常工作和生活造成了很大的影响，所以做好预防工作是十分重要的，患者应以一颗平常心积极应对白癜风的治疗。下面就请北京白癜风专家给我们介绍一下早期白癜风的注意事项。

1.第一点要注意的就是初发白癜风，患者朋友就不要再继续使用刺激性强的化妆品和涂抹外用药，一定要注重休息，保证充足的睡眠时间，不要过度劳累，注意劳逸结合，这点大家应该引起注意。

2.初患白癜风，患者朋友还应加强自我防护，平时饮食宜清淡、营养。不过值得患者朋友注意的是，对于维生素c含量丰富的食物，患者朋友还应少吃，过酸过辣的食物也要加以注意，日常饮食要适量，不可饥饱失常、暴饮暴食，以防自己的脾胃受损，增加白癜风疾病的治疗困难。

3.初患白癜风，患者朋友就不要在在烈日下做剧烈体育运动，以免体能过度消耗，导致身体抵抗力下降，诱发其他皮肤疾病的发生。不过适度的缓和性运动，患者朋友还可以考虑参加，起到增强免疫力的作用，促进白癜风疾病的正常治疗。