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3。避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

4。不可用刺激性强的化妆品和外用药。

5。避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

6。加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

白癜风防御要有良好的生活习惯，白癜风患者要在日常生活中做好自身防护，可以有郊避免白斑病情扩散，同时也可以促进药物治疗效果，有利于病情的康复，所以要提高自身的免疫力。

白癜风有很多的知识是需要我们去了解的，如有其它关于白癜风方面的疑问，可拨打白癜风治疗中心的的咨询热线。