3.黄鳝汤黄鳝1条,酱油、盐、味精各少许。将黄鳝去内脏,切段,煮熟后加调味。每日服1次。
肾虚型
子宫下脱、腰酸、腿软,小腹下坠、小便频数、夜间尤甚,头晕耳鸣,舌质淡,苔白,脉沉弱。
1.芡实淮山粥芡实粉20克,淮山粉20克,核桃肉粉30克,红枣肉10枚,粳米100克,同煮粥,加白糖适量服用。
2.首乌山萸肉乌鸡汤首乌30克,山萸肉25克,乌鸡1只(去毛及内脏)洗净,将首乌、山萸肉装入鸡腹内,加水适量煮至肉烂,饮汤吃肉。
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