多囊卵巢患者需保持积极心态

保持健康的生活方式。熬夜、喝酒、暴饮暴食对于多囊卵巢综合症患者而言是非常不利的。因而，首先要少熬夜、少喝酒。其次，一定要管好自己的嘴巴，研究显示，多囊患者本身易出现胰岛素抵抗，如果吃得过咸、过油等都可能增加以后罹患糖尿病的几率，此外，生冷辛辣食物也不利于月经调节。除饮食调节外，需加强运动配合，尤其是对于本身就肥胖的患者而言。控制体重是多囊患者需要控制的一个目标，过于肥胖不止会影响月经，还可能诱发血糖、血脂等相关疾病，因而一定要保持适当的运动量，将自己的体重掌控在一定范围之内。