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控制血压预防脑中风

导读：严格控制血压在140／90毫米汞柱以下，年龄越小，控制越严，最好每天监测血压变化，至少每周测一次血压。

控制血压预防脑中风

3.平稳、缓慢降压，避免血压波动过大。4.控制血糖、血脂、血粘度。5.减轻体重，达到正常标准。

6.提倡健康的生活方式，戒烟酒，低盐低脂饮食，坚持有氧体育锻炼。

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