预防睾丸炎谨记平时多保养

睾丸炎通常由细菌和病毒引起。睾丸本身很少发生细菌性感染，为了出现不必要的睾丸炎，我们一定要积极的预防。

由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强，睾丸本身很少发生细菌性感染。男性朋友很容易忽视睾丸炎的治疗，睾丸炎是引起男性不育的原因之一，及时治疗是必须的，但是患者也要学会自我保健，疾病才能好的快、好的全。

1、健康饮食以及良好的生活习惯

多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素c等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

2、预防各种生殖感染疾病

睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。