招保护你的精子安全

导读：如果有一份需要久坐的工作，那就经常休息一下，并且空闲时应该尽量选择那些不需要坐着的活动……六招保护你的精子安全：穿裤子要讲究别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。

5、环境因素也需要加倍注意

关于那些可能会引起精子损伤的物质，有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐（或酯）的香水、一些类型的杀虫剂、有机汞、聚氯联（二）苯以及自来水中所含的雌激素。这些物质中有很多仍然处于研究当中。